Ostéo-éveil au Padma !
Mariam Legrain
Agnès Douillet propose trois ateliers
d’ostéo-éveil en 2023/2024
Trois ateliers découverte pour booster votre système immunitaire cet hiver et développer le confort dans vos mouvements & votre posture dans un esprit respectueux et convivial.
Samedi 16 décembre de 16h à 19h
Dimanche 28 janvier de 10h à 13h
Dimanche 10 mars de 10h à 13h
Les ateliers démarrent par une méditation puis un réveil osseux®
Ensuite diverses pratiques seront abordées pour relancer notre élasticité, renforcer nos sécurités physiques ou développer notre conscience des différents lieux du corps et seront suivies par une mise en mouvement à partir des perceptions physiques qui émergent, pour la joie d'une danse improvisée partagée
L'atelier est ouvert à TOU.T.E.S (adulte, quel que soit l'âge et la condition physique). Chacun.e est invité.e à respecter son rythme et ses possibilités corporelles - aucune pratique n'est obligatoire - les temps d'observation sont encouragés et peuvent être initiés par chacun.e à tout moment à l'écoute de son intériorité dans sa singularité
Vous pouvez suivre le parcours des trois ateliers ou venir à l’un d’entre eux, à votre convenance
Modalités d'inscription :
pour s'inscrire, envoyer un sms au 06 64 01 92 91 au plus tard 72h avant l'atelier
Tarif :
40€ pour 1 atelier, 70€ pour 2 ateliers, 100€ pour 3 ateliers
paiement sur place (chèque et espèces).
Si vos moyens financiers ne vous permettent pas de payer les ateliers, veuillez me contacter par téléphone afin de définir les adaptations correspondant au mieux à votre situation - vos conditions financières ne doivent pas entraver l’accès à l’ostéo éveil.
