Stages Bien-être
Kiné-Yoga avec Marie-Pierre
Présentation et tarifs

Cette “thérapie yogique” inspirée de la kinésiologie et du yoga permet d’accéder à l’ouverture de la connaissance de soi, par la connexion aux éléments et aux chakras qui y sont associés.

LE CALENDRIER énergétique des saisons chinoises repose sur le principe des 5 saisons.
Au Bois le printemps, au Feu l’été, à la Terre l’été indien, au métal l’automne et à l’Eau l’hiver.
Au niveau thérapeutique, chaque saison est en relation avec des correspondances somatiques, sensorielles et émotionnelles.

OBJECTIF

• Etre capable de Comprendre l’influence des éléments sur notre équilibre mental, physique et émotionnel.

• Identifier les saisons de l’énergie.

• Reconnaître les résonances des éléments sur notre corps énergétique.

• Amorcer la transition énergétique de l’élément du moment.

• Expérimenter ses déséquilibres énergétiques.

• Identifier ses déséquilibres.

• Apprécier ce nouvel état.        

 REALISATION

• ce cycle comprend 5 sessions, selon les 5 saisons de l’énergie, qui peuvent se pratiquer l’un à la suite de l’autre ou se vivre indépendamment. 

DEROULEMENT

• un temps de méditation

• les préceptes et fondamentaux du kiné-yoga

• les 5 saisons de l’Energie

• l’horloge circadienne, les émotions fondamentales

• test « je suis plutôt Yin ou plutôt Yang », l’élément du cycle, ses spécificités, objectif et rééquilibrage

• Equilibrage énergétique et relaxation de fin de journée.              

HORAIRES
de 10h à 17h tenue confortable, bouteille d’eau, déjeuner libre (1h00).

CALENDRIER 
Elément Métal saison de l’Automne le dimanche 8 oct. 23
Elément Eau saison de l’Hiver le dimanche 3 déc. 23
Elément Bois saison du printemps le dimanche 3 mars 24
Elément Feu saison de l’Eté le dimanche 5 mai 24
Elément Terre saison de l’Eté Indien le dimanche 23 juin 24

TARIF 95€ jour/personne

RESERVATION Marie-Pierre De Felice 06 87 06 15 87