Retraite Yoga & Ayurveda en Inde février 2025

Mariam Douillet propose une retraite YOGA & AYURVEDA en Inde du sud.
Ce séjour se déroulera à :
Ayurananda Ayurvedic centre (cliquez sur le lien pour voir le détail).

Le Docteur RAJESH sera en France au mois de mai 2024.
Nous organisons une réunion d’information
Vendredi 17 mai 2024 de 19h30 à 20h30 au Padma Studio au cours de laquelle vous pourrez poser toutes vos questions.

Dans un cadre familial typiquement indien, ce centre est spécialisé dans le traitement des douleurs et du stress articulaire par une thérapie ayurvédique, médecine traditionnelle indienne qui aborde l’être humain de manière holistique en examinant leur les besoins physiques, mentaux et spirituels.
Le traitement consiste à recevoir deux massages d’une heure/ jour pendant une durée minimum de 10 jours, en suivant une diète équilibrée ayurvédique.

Vous serez logés en chambre individuelle ou à 2, selon votre préférence.
Vous serez recu.e.s en consultation avec le Dr Rajesh ou une de ses associées le jour de votre arrivée et le jour du départ.

Programme quotidien :
6h45-8h yoga avec Mariam
8h-9h Petit-déjeuner
12h-13h Déjeuner
18h-19h dîner
19h15-20h30 yoga avec Mariam

Le 1er jour, vous serez informés des horaires de vos massages, un le matin, un l’après-midi, aux mêmes heures chaque jour sauf exception, avec la même masseuse.

En 2025, la piscine actuellement en construction, devrait être terminée.
Pour le moment, il y a la possibilité de se rendre à la piscine du village de Kuyilapalayam (15 minutes de marche environ).
Le centre est situé entre les villes d’Auroville et de Pondichery, et proche de la plage. (20 minutes en taxi ou rickshaw).

Tarif indicatif (susceptible d’être ajusté d’ici 2025) :
160€/jour comprenant l’hébergement en chambre individuelle, la nourriture, le diagnostic, deux massages/jour, deux séances de yoga/jour.
Le billet d’avion n’est pas inclus.
Le transfert AR de l’aéroport au centre est inclus si vous arrivez ou repartez avec l’ensemble du groupe aux horaires indiqués ci-dessous.

DATES
Formule 1 :
10 jours de cure du lundi 17/02/2025 au mercredi 26/02/2025 inclus.
Arrivée par le vol LUFTANSA départ le dimanche 16/02/2025 de Paris CDG à 6h40 arrivée le 17/02/2025 à Chennai à 0h10.
Retour par le vol LUFTANSA départ le jeudi 27/02/2025 de Chennai à 1h50 arrivée le 27/02/2025 à Paris à 10h30.
sur le site Luftansa aujourd’hui 13 mars, l’AR est à 654,82€ en vol economique avec 23kgs de bagage.

Formule 2 :
14 jours de cure du lundi 17/02/2025 au samedi 01/03/2025 inclus.
Arrivée par le vol LUFTANSA départ le dimanche 16/02/2025 de Paris CDG à 6h40 arrivée le 17/02/2025 à Chennai à 0h10.
Retour par le vol LUFTANSA départ le dimanche 02/03/2025 de Chennai à 1h50 arrivée le 02/03/2025 à Paris à 10h30.
sur le site Luftansa aujourd’hui 13 mars, l’AR est à 892,82€ en vol economique avec 23kgs de bagage.

Formule 3 :
Le nombre de jours de cure de votre choix, arrivée et départ à votre convenance.
Dans ce cas le transfert Aéroport/centre (3h de route environ) sera à votre charge (comptez environ 50€ la course).
Notez que les séances de yoga seront assurées du lundi 17/02/2025 soir au samedi 01/03/2025 soir.

Pour vous inscrire :
Pour réserver votre place un acompte de 200€ est demandé.
Contactez-moi par WhatsApp de préférence au 06 61 92 62 62 ou par mail mariamlegrain@gmail.com

Conditions d’annulation :
En cas d’annulation de la retraite du fait de l’organisateur, l’acompte sera remboursé.
Pour le transport les frais engagés par le stagiaire restent à sa charge.
En cas d’annulation de la retraite du fait du stagiaire, l’acompte ne sera pas remboursable.

A noter que le règlement du séjour (hébergement, nourriture, thérapie, cours de yoga)
s’effectuera de préférence en espèces en euros sur place auprès du Dr Rajesh.