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Michèle Viaud cours de hatha-yoga

Profil de Michèle Viaud, qui enseigne le Hatha-Yoga au Padma Studio à Fontenay-sous-bois, à proximité de Vincennes et Montreuil aux portes de Paris.

Michèle Viaud

Téléphone : 06 83 82 30 19
Mail : yoga.mviaud@gmail.com

En savoir plus sur l'activité enseignée au Padma Studio :

Michèle Viaud enseigne le Hatha-Yoga au Padma Studio depuis plusieurs années.

Son enseignement s'inscrit dans la tradition du Hatha-Yoga. Il est coloré par la lignée du Yoga de l’Energie qui porte une attention particulière à la circulation de l’énergie dans le corps :

  • à son éveil dans les postures et les enchaînements
  • à la découverte progressive de son ressenti
  • et à son développement dans les exercices de respiration (pranayamas).

Formée à l’enseignement du yoga à l’Ecole Française de Yoga de Paris (EFY), membre de la FNEY (Fédération Nationale des Enseignants de Yoga), elle pratique le yoga depuis plus de vingt ans avec des enseignants qui lui ont permis de découvrir l’immense richesse du yoga et la diversité de sa pédagogie.

Elle continue à se former et à pratiquer avec des enseignants tels que Boris Tatzky (Académie du Yoga d’Aix-en-Provence) ou de Mathieu (Kurma yoga) et aime partager peu à peu dans ses cours la richesse des enseignements qu’elle reçoit.