Contact Us

Use the form on the right to contact us.

You can edit the text in this area, and change where the contact form on the right submits to, by entering edit mode using the modes on the bottom right. 

         

123 Street Avenue, City Town, 99999

(123) 555-6789

email@address.com

 

You can set your address, phone number, email and site description in the settings tab.
Link to read me page with more information.

IMG_6874.jpeg

Stretch-Yoga / Mariam

Cours de stretching-Yoga à Fontenay-sous-Bois. Salle de sport, stretching, renforcement musculaire, assouplissements, postures. Gym à Fontenay-sous-Bois, à proximité de Vincennes et Montreuil.

Stretch-Yoga avec Mariam ou Alexandra
Présentation, horaires et tarifs

Mon corps est le lieu de ma présence au monde,
il est point de rencontre et de convergence,
par lui j’existe à l’autre
— Paul Valéry

Le Stretch-Yoga est une pratique corporelle s'adressant à tous, adolescents, adultes, seniors.
A l'écoute de vos sensations, avec douceur et profondeur, 

  • cultivez votre tonus,

  • développez votre souplesse,

  • renforcez vos muscles,

  • améliorez votre posture,

  • prévenez de manière optimale les maux de dos

Les propositions sont adaptées aux besoins de chacun.
Les séances se déroulent en musique, en petits groupes de 8 personnes maximum.

Un rendez-vous avec votre corps en dehors de toute performance pour un mieux-être durable, des séances aux tonalités toujours différentes d’une semaine à l’autre, en accord avec les saisons et l’horaire de la pratique.


HORAIRES saison 2024/2025
Stretch-Yoga

Vendredi 1 séance d'1h

  • 13h - 14h cours assuré par Alexandra STOFFAES

Samedi 2 séances d'1h15


IMG_6382.JPG

TARIFS saison 2024/2025
Hatha-Yoga et Stretch-Yoga

  • 1 séance d’1h 396€/an (soit 12€/séance)

  • 1 séance d’1h15 495€/an (soit 15€/séance) 

    En cas d'inscription en cours d'année le montant de la cotisation est calculé au prorata du nombre de séances restantes.


DSC07625.JPG

S’INSCRIRE saison 2024/2025
Hatha-Yoga et Stretch-Yoga

  1. Contactez le professeur au 06 61 92 62 62 ou par mail mariamlegrain@gmail.com pour connaître la disponibilité.

  2. Télécharger le formulaire d'inscription 2024/2025 ici

  3. Remettre votre inscription (formulaire complété et signé + règlement) en mains propres au professeur ou par courrier au 1 rue nungesser 94120 Fontenay-sous-Bois


IMG_4351.jpg

LES PROFESSEURS

voir le profil de Mariam
voir le profil d’Alexandra