Contact Us

Use the form on the right to contact us.

You can edit the text in this area, and change where the contact form on the right submits to, by entering edit mode using the modes on the bottom right. 

         

123 Street Avenue, City Town, 99999

(123) 555-6789

email@address.com

 

You can set your address, phone number, email and site description in the settings tab.
Link to read me page with more information.

IMG_E8805.jpg

Hatha-Yoga Julie

Cours de yoga, méditation, relaxation à Fontenay-sous-Bois à proximité de Vincennes et Montreuil. Stages, formations et cours de Hatha-Yoga pour les débutants, étirements, postures, respirations. Cours de yoga à dix minutes à pied du métro croix-de-chavaux ligne 9 et du RER A Vincennes. Les cours de yoga sont enseignés dans le respect de la tradition indienne. Yin-yoga et Asthanga yoga.

Hatha-Yoga avec Julie
Présentation, horaires et tarifs

Oneness, is the foundation for wholeness, inner peace and ultimate freedom
— BKS Iyengar
julie-yoaga.jpg

Yoga en Sanskrit signifie union et il a pour but d’aligner notre corps à notre esprit …
Par la prise de conscience, le ressenti de notre corps (Asanas) et de notre respiration (Pranayama), entre autres, nous pouvons parvenir à nous recentrer et ainsi à nous sentir mieux. Mieux dans notre corps, mieux dans notre tête (et vice versa !)

Chaque séance comprend : une méditation et/ou un yoga-nidra et une séquence de postures autour d’un objectif (par exemple : focus sur alignements, synchronisation de la respiration avec les postures, focus sur une partie du corps (dos, hanche…)
Le cours de Yoga est TOUS NIVEAUX.


Horaires et Tarifs de Hatha-Yoga avec Julie

arbre-asana.jpg

Lundi 1 séance d'une heure

  • 17h30 - 18h30

Mercredi 1 séance d'une heure

12h45 -  13h45

Tarifs :

A l’année (33 séances/an) 396€ ** soit 12€/séance

Au trimestre

  • Trimestre 1 : 156 € (12 séances) soit 13€/séance

  • Trimestre 2 : 143 € (11 séances) soit 13€/séance

  • Trimestre 3 : 130 € (10 séances) soit 13€/séance

    A la séance (dans la limite des places disponibles)

  • 15€

  • 10€ séance d'essai*

    *Déduits de votre règlement si inscription annuelle.
    **Possibilité de règlement échelonné à votre demande

Télécharger le calendrier 2019-2020 ici


S'inscrire au cours de Hatha-Yoga avec Julie

  1. Contactez le professeur au 06 01 31 58 36 ou par mail Julie-Lam-Perocheau@gmail.com pour connaître la disponibilité.

  2. Télécharger la fiche d'inscription ici

  3. Remettre votre inscription (formulaire complété et signé + règlement) en mains propres au professeur ou par courrier :
    Julie Lam-Perocheau 38 rue des Meuniers 93100 Montreuil-sous-Bois